L'ascolto del proprio corpo e delle proprie emozioni in movimento, la capacita' di accettare i cambiamenti fisiologici nel corpo e la comprensione dei tanti ruoli che assumiamo sono alcuni degli argomenti che verranno trattati attraverso pratiche corporee.

La conoscenza di se' stesse e la comprensione dei propri schemi motori e mentali e' alla base di questi incontri ad approccio psicomotorio.

Dopo essermi occupata per tanti anni di insegnamento del metodo Pilates attraverso l'approccio del metodo consapevole, ho deciso di dedicarmi anche ad una nuova "modalita' di allenamento" dedicata esclusivamente al mondo femminile e , in un certo senso, tornare ad occuparmi di pratica psicomotoria. 

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